L’Ayurveda è vasto come l’oceano, studiandolo e praticandolo personalmente da molti anni ho scoperto che è molto difficile per una persona poterlo padroneggiare. Per il benessere di tutti, ho cercato quindi di cogliere l’essenza dell’Ayurveda concentrando in questo libro le conoscenze fondamentali. In quest’opera sono descritti, in 10 capitoli, la disintossicazione (Panchakarma), il ringiovanimento (Rasayana), …
Reinventare il Corpo, Risvegliare l’Anima
Cosa permette ai nostri corpi di avere intelligenza e creatività?L’anima. Le nostre anime e i nostri corpi sono in qualche modo connesse? Sì! Ma l’uomo le ha separate. Deepak Chopra ci indica come ricostruire questo legame. Reinventare il Corpo, Risvegliare l’Anima è una guida imperdibile per modificare il corso delle nostre vite, per ampliare i …
Le Carte dei Nat
In Birmania, nonostante l’oscura ombra della dittatura militare, resiste il velo sottile e pervasivo della spiritualità. Diffuso è il Buddhismo Theravāda, il cosiddetto “Buddhismo degli Anziani”, la scuola più antica e longeva, generatasi dopo la morte del Buddha. Il popolo birmano rimane estremamente devoto verso il buddhismo e il dharma. Profondamente radicato è anche il …
Rasayana, pratiche di purificazione
“L’uomo che costantemente riceve il massaggio diviene forte e amabile alla vista, sulla sua persona la vecchiaia apparirà molto tardivamente e sarà afflitto difficilmente da malattie che provengono dall’esterno”, si legge nell’antico testo Sushruta Samhitâ che, insieme alla Charaka Samhitâ, costituisce il testo base dell’Ayurveda. Questa “scienza della vita” (Ayus significa “Vita”, mentre Veda “Conoscenza”) …
Dalla diossina agli OGM – storia di una multinazionale che vi vuole bene
Monsanto è leader mondiale nella produzione degli Organismi Geneticamete Modificati (OGM) ed è una delle aziende più controverse della storia industriale. Dalla sua fondazione nel 1901, la multinazionale di Saint Louis ha accumulato diversi processi a proprio carico, a causa della tossicità dei prodotti che impone al mercato. Negli anni è stata accusata di negligenza, …
Scopri la libertà della perfetta consapevolezza
Lascia che ogni cosa sia ciò che è. Ogni metodo di meditazione affronta necessariamente il rapporto tra l’ego e l’universo. Dal confronto tra noi stessi e gli oggetti e le persone che ci circondano nascono tutte le domande che muovono la nostra personale ricerca della consapevolezza. Se ci fermiamo ad osservare il mondo senza farci …
Meditare fa bene
«Da sempre l’essere umano è, come tutti gli altri esseri senzienti, alla ricerca della felicità. Ma se continuiamo a cercare “fuori” di noi la felicità e la gioia di vivere, cadremo inevitabilmente nell’ansia, nella depressione e in ogni tipo di sofferenza». Questo l’incipit della prefazione di un testo che, in modo semplice ed esaustivo, spalanca …
L’incontro tra Yoga e tradizioni sciamaniche. Ce ne parla la yogin Selene Calloni
Intervista pubblicata sul bimestrale Vivere lo Yoga n. 36 – genn-febbr 2011 L’Occidente e l’Oriente si incontrano e si fondono nel percorso yogico di Selene Calloni, specialista di antichi cammini iniziatici. Psicologa, autrice di numerosi libri (ricordiamo fra gli altri Energia e armonia nello yoga integrale e Iniziazione allo yoga sciamanico) propone attraverso incontri teorici ed …
Il futuro è unire le diversità – Intervista a Capitanata
Musicista, pittore o artista multimediale? Impossibile trovare una definizione, perché ognuno di questi ruoli gli appartiene. Ruoli che in realtà si intersecano, comunicano e si influenzano attraverso un continuo processo di osmosi, alimentato dall’immaginazione e dall’introspezione. Ruoli che compongono il multicromatico mandala di Rino Capitanata, tra i più importanti compositori italiani di sonorità meditative. Il polistrumentista …
Coccole per il corpo e per l’anima
“La felicità è un affiorare interiore; è un risveglio delle tue energie”. Così affermava Osho, uno dei tanti maestri indiani che hanno elargito all’umanità semi di consapevolezza e rinnovamento interiore. In questa frase viene indicato un percorso che parte dalle profondità dell’essere; un percorso accessibile, realizzabile, e nel contempo non semplice da attuare in un …