12 fiori 12 meditazioni per i 12 mesi dell’anno L’idea di scrivere “Il Libro delle Meditazioni con i fiori” è nata sulla scia delle molteplici sfide che l’umanità sta affrontando. Pandemia, conflitti, squilibri economici, crisi climatica e riscaldamento globale alimentano stati d’animo pesanti – come ansia, angoscia, frustrazione, paura e impotenza di fronte ai problemi – …
Oli vegetali per il benessere del corpo
Proteggono dal freddo e leniscono le ferite, sono usati nella cosmesi e nell’arte del massaggio: si tratta degli oli, antichi segreti di bellezza utilizzato sin da tempi remoti dalle donne per la cura della pelle. Ne è un esempio la civiltà egizia con Cleopatra, simbolo del fascino femminile grazie anche alle attenzioni che dedicava a …
Ben-Essere con l’Aromaterapia
“La strada che conduce verso la salute consiste nel farsi un bagno aromatico e un massaggio profumato al giorno”. Così affermava già nel IV secolo a.C. Ippocrate, colui che ha gettato le basi della moderna medicina, superando pratiche tradizionali basate sui riti e sulla magia. Fu Ippocrate, pioneristicamente, a considerare la malattia come disturbo dell’equilibrio …